每個人都有兩張臉，一張是正常情緒下的臉，反映一個人的外在表現；另一張是極端情緒下表現出來的“臉”，體現一個人的內心修養。
現實生活中有很多人過度專注于第一張臉的面子工程，而忽略了第二張臉的修飾，忽略了個人修養的提高和完善。
但其實第二張臉才是我們真實的自己。
· 人之長相，分體貌和心靈
五官之美如花開艷陽，直接；而精神之美似暗香浮動，需依托，靠修養方能呈現。
赫本被譽為女神，不僅僅因其貌美，貌美的很多，并不能被全世界的人記住；也不是因為學歷，比她學歷高的比比皆是。但她用她的一生詮釋了修養這個概念，她在遺言里這樣說——
“若要優美的嘴唇，就要講親切的話；若要可愛的眼睛，就要看到別人的好處；若要苗條的身材，就要把你的食物分享給饑餓的人；若要美麗的秀發，在于每天有孩子的手指穿過它；若要優雅的姿態，走路時要記住行人不只你一個。
人之所以為人，是必須充滿精力，自我悔改，自我反省，自我成長；并非向人抱怨；當你需要幫助的時候，你可以求助于自己的雙手；在年老之后，你會發現自己的雙手能解決很多難題，一只手用來幫助自己，另一只用來幫助別人。”
這就是對修養最好的解讀，也是心靈之美與外在之美完美的結合。修養之美無處不在滲透影響著你的外在之美。如果我們能做到，那么我們都是天使。
· 尊重他人獨立的人格
很多父母抱怨自己的孩子不如旁人，孩子其實就是站在你面前的鏡子。
在發成績單時，在開家長會時，你惱怒地大打出手了，恰恰暴露你精神世界的粗鄙。你可以有一千個理由原諒自己，說出自己憤怒的原因，數落孩子的氣人和不對。這只證明你自私，證明你只自愛。孩子丟了你的臉，這才是你發火的主要原因；你要出氣，這才是真的。你控制不了，這就是你欠缺修養。
言傳身教，都在花開的每一個微距之間。
孩子不是私有財產，也不是你自身的連帶，更不是你實現夢想的工具。從剪斷臍帶那天起，他就擁有獨立的人格，即便他的看法想法不對，但你必須讓他發出自己的聲音。這就是對生命的尊重，這就是修養。還是紀伯倫的那句話，孩子只是借我們的腹部來到世上，我們要做的就是把弓拉滿，讓箭射向遠方。
我很感動一句話“不需要你養老，只感謝讓我參與你的成長。”我們每個人都需要成長，你的認知對了，你的修養就高了。和孩子說話，一定要學會蹲下，你笑了，孩子的世界自然就是春天了。
伸出幫助的手，指責留給自己
一家餐館里，一位女侍捧上菜時，盤子傾斜。菜汁魯魯莽莽地直淋而下，潑灑在我擱于椅子的皮包上。我本能地跳了起來，陰霾的臉，變成欲雨的天。
可是，我還沒有發作，我親愛的女兒便以旋風般的速度站了起來，快步走到女侍身旁，露出了極為溫柔的笑臉，拍了拍她的肩膀，說：“不礙事，沒關系。”女侍如受驚的小犬，手足無措地看著我的皮包，囁嚅地說：“我，我去拿布來抹…”萬萬想不到，女兒居然說道：“沒事，回家洗洗就干凈了。你去做事吧，真的，沒關系的，不必放在心上。”
女兒的口氣是那么的柔和，倒好似做錯事的人是她。我瞪著女兒，覺得自己像一只氣球，氣裝得過滿，要爆炸卻又爆不了，不免辛苦。
女兒平靜地看著我，在餐館明亮的燈火下，我清清楚楚地看到，她大大的眸子里，竟然鍍著一層薄薄的淚光。
當天晚上，返回旅館之后，母女倆齊齊躺在床上，她這才亮出了葫蘆里所賣的藥：
女兒倫敦求學三年，選擇當女侍來體驗生活。第一天上工，便闖禍了。她被分配到廚房去清洗酒杯，那些透亮細致的高腳玻璃杯，一只只薄如蟬翼，只要力道稍稍重一點，便會分崩離析。
女兒戰戰兢兢，如履薄冰，好不容易將那一大堆好似一輩子也洗不完的酒杯洗干凈了，正松了一口氣時，沒有想到身子一歪，一個踉蹌，撞倒了杯子，杯子應聲倒地，“哐啷、哐啷”連續不斷的一串串清脆響聲過后，酒杯全化成了地上閃閃爍爍的玻璃碎片。
“媽媽，那一刻，我真有墮入地獄的感覺。”女兒的聲音還殘存著些許驚悸。“可是，您知道領班有什么反應嗎？她不慌不忙地走了過來，摟住了我。說：親愛的，你沒事吧？接著，又轉過頭去吩咐其他員工：趕快把碎片打掃干凈吧！對我，她連一字半句責備的話都沒有!“
又有一次，女兒在倒酒時，不小心把鮮紅如血的葡萄酒倒在顧客乳白色的衣裙上。原以為顧客會大發雷霆，沒想到她反而倒過來安慰女兒，說：“沒關系，酒漬嘛，不難洗。”說著，站起來，輕輕拍拍女兒的肩膀，便靜悄悄地走進了洗手間，不張揚，更不叫囂，把眼前這只驚弓之鳥安撫成梁上的小燕子。
女兒的聲音，充滿了感情：“媽媽，既然別人能原諒我的過失，您就把其他犯錯的人當成是您的女兒，原諒她們吧!”此刻，在這靜謐的夜里，我眼眶全濕。
遇見更好的自己
有的男人有大男子主義，越是在人多的地方，越愛顯威風。這都是自身的淺薄，怕有懼內之說。習近平給彭麗媛打傘提包撣灰塵沒有誰說他不男人，一切源于體貼。修養的字典里沒有怕字，只有尊重友愛溫暖和謙讓。夫妻之道貴在自然，不秀恩愛也不示強弱。你越在乎的就是你越缺失的。
楊絳說過“讀書是為了遇見更好的自己”。學習不是狹隘的，不是為文憑學歷，升官發財的，更不是酸文假醋，故作清高寡淡的。而是為了重新塑造我們自己的精神長相，讓我們視野更開闊些，能以更好的視角來詮釋這個世界。
心中鮮花盛開，修養春風自來
個人修養的提升其實是對自己的長線投資，不會像學習什么技能來的那么立竿見影，但是只要堅持下去，你會發現眼前是不一樣的世界。
當心中的鮮花和綠草都一一盛開了，修養的春風就來了。修養，像赫本那樣做好自己。因為修養，只屬于你一個人的精神長相。
